根据国库控股研究院发布的《从收入到福祉：2026年马来西亚家庭状况》报告，2024年我国家庭月收入中位数达到7017令吉，较2022年平均每年增长5.1%。
与此同时，全国劳动参与率也从2019年的68.7%及2022年的69.3%，逐步提高至2024年的70.6%。
在国民生活满意度方面，大马国民幸福指数从2021年的6.48上升至2024年的7.60，显示整体生活品质及经济社会福祉自2000年以来取得了长足进展。
城乡薪资差距与发展不均
然而，国库控股研究院指出，不同地区及群体所享受到的发展成果并不一致。由于国内经济活动与高薪就业机会依然高度集中在城市地区（尤其是雪兰莪与吉隆坡），导致城乡居民的收入差距持续存在。
2024年，城市地区的月薪中位数为2851令吉，而乡村地区仅有1698令吉，两者相差多达1153令吉。从家庭收入来看，乡村家庭收入中位数仅相当于城市家庭的56.4%。
在全国166个县区中，更有111个县区的贫穷率高于全国5.1%的平均水平。
不过在基本公共服务方面，我国表现相当出色。2024年的数据显示，97.8%的家庭居住在距离公共医疗设施5公里范围内，98.7%的家庭距离小学不超过5公里，95.9%的家庭距离中学不超过5公里。
同时，几乎所有家庭均已获得经过处理的自来水、电力及通讯服务。
收入增长难掩生活保障痛点
研究院提醒，收入增长及基础设施改善，并不一定意味着所有家庭的生活福祉都能同步提升。年龄、性别及就业条件等因素，依然深刻影响着家庭的经济保障和生活质量。
例如，年长家庭通常面临较低收入及较高健康风险；女性劳动参与率仍相对较低，男女薪资差距依然存在。此外，非正规就业者（特别是乡村地区的劳动人口）面对着更高的工作不稳定风险，且较难获得完善的保障。
在食品安全方面，由于我国食品进口高度依赖少数国家，一旦供应链中断或国际价格暴涨，低收入家庭将首当其冲，因为食品开销占其家庭总支出的比例较高，极易加重生活负担。
外食开销超越在家下厨
报告揭示了一个值得关注的生活习惯转变：大马人越来越喜欢在外面用餐。2024年，大马家庭每月平均花费902令吉70仙在外用餐，一举超越了在家下厨的875令吉80仙饮食开销。
2019年至2024年间，所有收入群体的外食开销均有所增加。其中，收入较低的80%家庭（B40及M40）外食开销增长了近1.5倍，而收入最高的20%家庭（T20）增幅则不到1.3倍。这除了反映出生活成本上涨外，也与生活节奏改变密切相关。
运动量减少与健康隐患
长期在外用餐也带来了不可忽视的健康隐忧，容易因饮食不均衡而增加肥胖与非传染性疾病的风险。2023年数据显示，我国成年人超重比例为32.6%，肥胖比例为21.8%，两者合计达54.4%，意味着超过半数成年人已超出健康体重范围。
此外，受工作模式、交通习惯及居住环境影响，国人（尤其是城市居民）的运动量在2019年至2023年间有所减少，且许多人的蔬果摄取量仍未达标。
糖尿病问题更是日益严峻，在2022年至2024年间，已高居大多数州属的五大死因之一。
研究院强调，衡量家庭福祉绝不能只看收入，更必须全方位关注就业保障、生活成本应对能力以及全民健康水平。
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